導致短期焦慮的因素有很多，但大多不是病，只是有心結，解開就好。比如有人說你胖，你就憂心忡忡，這樣不好。勇敢面對，用行動證明，你不可能永遠這麼胖，你還能更胖。

導致短期焦慮的因素有很多，但大多不是病，只是有心結，解開就好。比如有人說你胖，你就憂心忡忡，這樣不好。勇敢面對，用行動證明，你不可能永遠這麼胖，你還能更胖。